Hypersensibles, finissez-en avec les angoisses et les pensées anxiogènes et retrouvez la Paix
Atelier pratique pour aller vers une vie plus riche et plus épanouissante… Une vie où cette sensibilité exacerbée n’est plus un fardeau mais un cadeau… Une vie dominée par la détente, la confiance, un pouvoir créateur retrouvé, un état de conscience retrouvé…
ATELIER PRATIQUE EN DIRECT ET SUR INTERNET
Les Ateliers pratiques permettent d’être en interaction plus directe ensemble et de pratiquer.
Il ne s’agit pas de vous donner des outils comme on vous donnerait un médicament, mais bien d’expérimenter ensemble pour que vous puissiez enfin utiliser toutes ces clés, conseils et pratiques dans votre quotidien.
En effet, cet Atelier pratique va nous permettre, ensemble, d’identifier dans quels registres nous pouvons nous sentir bloqués et enfermés…
Il va nous permettre de comprendre la genèse de nos angoisses et tout ce que nous pouvons ressentir dans ces situations…
Nous allons voir ce que nous pouvons mettre en place, de manière concrète et pragmatique, dans notre vie pour nous en sortir… et aller vers une vie plus riche et plus épanouissante… Une vie où cette sensibilité exacerbée n’est plus un fardeau mais un cadeau… Une vie dominée par la détente, la confiance, un pouvoir créateur retrouvé, un état de conscience retrouvé…
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Allons vers une vie plus riche et plus épanouissante… Une vie où cette sensibilité exacerbée n’est plus un fardeau mais un cadeau… Une vie dominée par la détente, la confiance, un pouvoir créateur retrouvé, un état de conscience retrouvé !
ANIME PAR PATRICE MAHUT
FORME EN KINESIOLOGIE, AUTOHYPNOSE, YOGA, FLEURS DE BACH, DECODAGE DES MALADIES, SYSTEME PEAT...
Après avoir souffert d’anxiété et d’angoisse et m’en être libéré, après avoir étudié et compris les différents mécanismes à l’œuvre, après avoir ensuite aidé de nombreuses personnes en thérapie à se libérer à leur tour de leurs angoisses et retrouvé les mêmes ingrédients d’une personne à l’autre malgré des histoires à chaque fois différentes, j’ai décidé de synthétiser une méthode complète qui permet d’en finir avec cette problématique…
SERENITY est un véritable chemin de développement psycho-spirituel menant à la libération du stress, de l’anxiété et des angoisses !
- Patrice
CET ATELIER VOUS EST POUR VOUS, SI :
vous vous sentez enfermé et bloqué au plus profond de vous-même, comme par exemple :
Vous vous sentez enfermé :
- dans vos émotions négatives et vous ressentez tristesse, abattement, découragement…
- dans vos pensées anxiogènes et dévalorisantes
- dans vos ressentis désagréables et vous ressentez oppression, tensions, crispations…
Vous vous sentez bloqué :
- par un profond sentiment de vulnérabilité et d’insécurité
- par une sensibilité débordante
- par une lutte pour tout contrôler
- par la difficulté à trouver du sens, à exister et vous affirmer pleinement…
AU COURS DE CET ATELIER :
Nos angoisses ne sont pas là pour nous punir de quoi que ce soit ; elles constituent plutôt un message à comprendre et déchiffrer…
C’est quand nous en avons assez de la souffrance que nous décidons de faire quelque chose pour en sortir…
Nos angoisses sont surtout l’occasion de nous connaître mieux, de cheminer, de rectifier ce qui ne nous convient plus pour aller vers autres choses auxquelles nous aspirons peut-être sans le savoir…
1. Nous comprendrons pourquoi nous avons parfois besoin d’aide et qu'il est compliqué de s'en sortir tout seul
2. Nous évoquerons les ‘erreurs de registre’ que nous pouvons faire lorsque nous nous sentons angoissés
3. Nous nous familiariserons avec les notions de pensées, émotions, sensations qui sont indispensables à maitriser sur tout chemin de développement et de connaissance de soi
4. Nous verrons ce qu’il nous est possible de mettre en place pour échapper aux angoisses
5. Nous ferons, ensemble, un bilan des différents secteurs de notre vie afin d’identifier ceux où les angoisses risquent davantage de se manifester
6. Nous expérimenterons des solutions pratiques et concrètes à la fois à court terme et à plus long terme, que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien
Pour aller vers une vie plus riche et plus épanouissante… Une vie où cette sensibilité exacerbée n’est plus un fardeau mais un cadeau… Une vie dominée par la détente, la confiance, un pouvoir créateur retrouvé, un état de conscience retrouvé…
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